Чье сердце бьется быстрее мужское или женское. Несколько главных различий между женщиной и мужчиной. Женские гормоны берегут от инфарктов

Женское сердце при нормальной обстановке бьется чаще мужского на 8-10 сокращений. Пульс здоровой женщины равен 80-90 ударам за минуту, у мужчин эта цифра составляет 67-75 ударов. Так происходит, потому что женское сердце меньшего размера и имеет несколько иную форму. Женское сердце более овальное, тогда как сердце мужчины похоже на конус. Мужское сердце в среднем тяжелее женского на 10-15%.

Частым сердцебиением обусловлена быстрая усталость . Поэтому женщины обладают меньшей выносливостью, раньше устают и тяжелее переносят высокие нагрузки. Когда нагрузки возрастают, сердцу требуется больше кислорода. А его нехватка провоцирует сильную усталость. Это не относится к спортсменкам, которые регулярными тренировками добились результатов больших, нежели все мужчины.

Во время стресса пульс у всех ускоряется, а в ночное время становится более медленным. Техники релакса также помогут снизить разбушевавшийся пульс. Если ничего не помогает, то стоит прибегнуть к приему лекарств.

Однако, женское сердце построено так, что его обладательницы более защищены от инфаркта и инсульта . Мужчины чаще сталкиваются с этими болезнями. Стенки левой камеры сердца женщины более тонкие и эластичные, поэтому даже на фоне подскочившего давления, женщины реже сталкиваются с приступами.

Сердце каждого из нас сокращается около 3 миллиардов раз за день, чтобы снабдить кровью с кислородом и питанием все органы и части нашего тела. При каждом ударе клапаны захлопываются. В среднем за жизнь человека сердце перекачивает такой объем крови, который был бы равен объему воды, вытекшему из открытого водопроводного крана за 45 лет.

Наше сердце трудится беспрестанно и о нем нужно регулярно заботиться и своевременно лечить. Питайтесь продуктами, содержащими полезные жиры и прочие необходимые организму микроэлементы. Старайтесь не нервничать из-за ерунды, отдыхайте и тренируйтесь физически. Сердце – это мышцы, которой тоже требуется физическая нагрузка.

Кроме вышеперечисленного, увеличенная скорость сокращения женской сердечной мышцы зависит от выработки гормона эстрогена и различиям в циркадных ритмах женщин и мужчин . Женский ритм опережает мужской примерно на пару часов, поэтому вечерами женщины чувствуют себя более усталыми.

Текст: Екатерина Елисеева

В преддверии 8-го марта сайт задумался: действительно ли мы существа с разных планет или все-таки слухи о том, что мужчины кардинально отличаются от женщин, сильно преувеличены.

Опустим такие очевидные вещи, как половые признаки и поговорим о более интересных физиологических отличиях, которые могут принести и некоторую практическую пользу.

Информация о ребре Адама не подтвердилась, но все равно, различий между нами хватает...

Женщины быстрее замерзают

Это отличие может стать еще одним веским аргументом «за» то, чтобы обзавестись новой шубкой (ну и что, что начинается весна) или курточкой. Мы мерзнем потому, что у нас меньше мускулов, необходимых телу для производства тепла.

У женщин более развиты слух и обоняние

Причина появления этих особенностей - необходимость вырастить детей. Мама даже во сне способна услышать малейшие изменения в дыхании малыша и от этого проснуться, в то время как папа не обратит на эти нюансы никакого внимания. Тонкий нюх защищает нас и потомство, которое от нас зависит, от употребления в пищу испортившихся продуктов. Чем не повод сказать «Спасибо» эволюции и приобрести еще один флакон духов, раз уж так получилось?

Женщины более чувствительны

В тех областях мозга, которые отвечают за чувства, у женщин на 10% больше нервных клеток. Кстати, в тех областях, которые ведают памятью, у нас фора в те же 10%. Наши левое и правое полушарие связаны между собой гораздо лучше, чем у мужчин. Потому мужчины до сих пор гордятся Цезарем, который мог делать несколько дел сразу, а мы считаем умение разговаривать, готовить, думать о чем-то своем и одновременно проверять уроки у чада чем-то само собой разумеющимся. Наши серые клеточки отличаются от мужских еще и весом. Но рассказывать о том, что мужской мозг весит примерно на 14% больше, чем женский, вовсе не обязательно - ведь наш функционирует лучше!

Женщины дышат глубже

Наши легкие несколько меньше, чем мужские (да и сами тела тоже меньше). Но благодаря тому, что мы дышим глубже, при каждом вдохе «умудряемся» получить тот же объем воздуха, что и мужчины (примерно 0, 5 литра в состоянии покоя). Таким образом, несмотря на это отличие, мы снабжаем организм большим количеством кислорода. Вздымающаяся и опускающаяся женская грудь - зрелище, которое завораживает мужчин. Можно купить еще один симпатичный бюстгальтер - балконет или пуш-ап, чтобы в очередной раз в этом убедиться.

Женское сердце бьется быстрее

Наше сердце уступает размерами мужскому, потому «запрограммировано» стучать быстрее, чтобы сгладить это различие. В покое - это около 80 ударов в минуту (для сравнения - у мужчин в среднем 72 удара). Дело в том, что в женском теле циркулирует 3, 6 литра крови, почти на литр меньше, чем у мужчин (4, 5 литра). Ускоренное сердцебиение тесно связано с глубоким дыханием - таким образом тело получает достаточное количество кислорода. Благодаря этому сочетанию наш организм справляется и с более серьезными задачами, например обеспечением кислородом и мамы и плода во время беременности, когда количество циркулирующей крови увеличивается примерно на 1, 5 литра.

Как известно, любая женщина - загадка, однако научные исследования все же позволяют узнать много нового о женской физиологии. Некоторые открытия оказываются шокирующими.

Хороший иммунитет

Женский пол неправомерно называть слабым, поскольку иммунитет у женщин лучше, чем у мужчин. По словам исследователей Гентского университета две хромосомы X означают, что у женщин больше микроРНК, которая укрепляет иммунную систему и снижает риск рака.

Кроме того, по словам доктора медицинских наук Майи Салех из университета МакГилла, гормон эстроген препятствует воспалительному процессу. Развитый иммунитет также замедляет старение – женщины, как известно, живут дольше.

Женский мозг

Датский ученый Берт Паккенберг выяснил, что в мужском мозгу клеток больше на четыре миллиона, но по тестам женщины показывают результаты на 3% лучше, чем мужчины.

Мозолистое тело, которое служит своеобразным «кабелем» между правым и левым полушариями мозга, у женщин это толще, чем у мужчин, а соединений в нем на 30% больше. Поэтому женщина дома может заниматься множеством дел, например, готовить, следить за детьми, ухаживать за родственниками и так далее, тогда как мужчина "заточен" на одно дело.

Женское обоняние

По части обоняния женщинам нет равных. Нос женщины может уловить не только запах гари, угрожающий дому, но и запах феромонов, чего сознательно сделать нельзя. Более того, мозг женщины способен «прочитать» запах мужчины и расшифровать его, определив, насколько у того крепкий иммунитет.

Ученые считают, что женщине в большинстве случаев достаточно для этого не больше трех секунд.

Сердце и рецепторы

Сердце женщины бьется быстрее, чем сердце мужчины. У нее на языке также больше вкусовых рецепторов.Больше у женщин и болевых рецепторов, но чувствительность к боли у женщин выше, чем у мужчин.

Цветоразличение

На сетчатке человеческого глаза размещаются почти семь миллионов рецепторов-«колбочек», которые отвечают за восприятие цвета. За их действие отвечает Х-хромосома. У женщин их две, и палитра цветов, которую они воспринимают, шире.

Как показали эксперименты ученых из университета Нью-Йорка, мужчинам трудно различать малейшие оттенки желтого, зеленого и синего. Иными словами, если мужчине и женщине показать апельсин, то для мужчины он будет «более красным». То же самое и с травой – для женщин она всегда зеленее, чем для мужчин.

По словам профессора Израиля Абрамова, различия в восприятии цвета разными полами нельзя объяснить различиями в строении глаза. Ответ заключается в том, как мозг под влиянием гормона тестостерона обрабатывает и воспринимает сигналы, поступающие с органов зрения. Исследователь полагает, что подобная способность могла сформироваться еще до появления земледелия, когда мужчины занимались охотой, а женщины собирательством – поиском съедобных растений.

В результате мужчины лучше различают мелкие детали движущихся объектов – полезное качество для охотников, а женщины лучше различают цвета.

Периферийное зрение

У женщин хорошо развито периферийное зрение. У некоторых из них оно достигает 180º, и именно поэтому женщины при вождении авто редко пропускают боковые удары и могут, не поворачивая головы, «считать» соперницу или следить за ребенком. Мозг мужчины обеспечивает туннельное зрение, он «ведет» цель и видит только то, что находится перед ним, не отвлекаясь на мелочи.

Чувствительность

Кожа женщины в 10 раз чувствительнее, чем кожа мужчины. Исследования английских ученых показали, что даже самый чувствительный в этом смысле мужчина не дотягивает до самой нечувствительной женщины.

Гибкость

Женщины генетически более гибкие, чем мужчины. Это связано с детородной функцией женщин - их связки и мышцы имеют больше эластина, чем колагена. Это происходит, потому что в женском теле вырабатывается гораздо больше вещества гиалуранидазы, ответственного за выработку эластина.

Полезный токсикоз

Ученые нашли еще одно объяснение женскому токсикозу во время беременности. Профессора Паул Шерман и Самуэль Флексман из Университета Колорадо заявили, что утренняя тошнота и головная боль – результат действия защитного механизма, который оберегает плод от вредных токсинов, содержащихся в мясе, рыбе и птице. Это объясняет то, что токсикоз – частое явление на ранних порах беременности, когда плод наиболее уязвим. Кроме того, согласно результатам исследования, опубликованном в издании Quantity Review of Biology – у женщин, которые страдают внутренним недомоганием, выкидыши случаются намного реже, чем у других.

Медицине хорошо известно, что сердца у мужчин и женщин - разные. И болеют они тоже в разной манере. В этой статье специалисты в кардиологии и кардиохирургии Посольства медицины рассказывают об особенностях нарушения сердечного ритма в мужском и женском сердце - об аритмиях.

Почему существует эта разница? Общего мнения на этот счет у специалистов в кардиологии и кардиохирургии нет. Предполагается, что причина кроется в действии разных у мужчин и женщин гормонов на ионные каналы клеточных оболочек и в различии тонуса нервных окончаний, участвующих в работе сердца.

По данным кардиологии, сердце женщины бьется быстрее, чем мужское на 3-5 ударов в минуту. Частота сердцебиений у женщин изменяется во время различных фаз менструального цикла. Женщины, безусловно обладают эксклюзивой на развитие синусовой тахикардии, которая редко встречается у мужчин. А мерцательной аритмией - самой частой встречающейся сердечной аритмией в 1,5 раза больше страдают мужчины. Это различие в частоте появления мерцательной аритмии исчезает только в возрастной группе людей старше 70 лет.

У женщин чаще возникают расстройтсва в реполярязации клеток средца - процесса восстановления их способности к электрической активности после каждого биения сердца, что может проявлять себя клиническими симптомами. Эти изменения создают у женщин высокий риск развития заболеваний сердечно- сосудистой системы в период менопаузы.

Существует значительная разница в частоте появления у мужчин и у женщин такой тяжелой и опасной аритмии, как желудочковая тахикардия, и вызванной ею скоропостижной смерти. Этим расстройством страдают больше мужчины, и соотношение случаев этой аритмии между разными полами составляет 4: 1.

По данным специалистов в кардиологии, существуют серьезные различия и в эффективности различных техник лечения заболеваний сердца у мужчин и у женщин, как например, при терапии антиаритмическими препаратами, или при использовании десфибрилляторов. Женщины нуждаются всегда в более щадящем врачебном вмешательстве.

Сердечные аритмии появляются из за нарушения генерации электрических импульсов или же их проводимости по мышце сердца. У сердца имеется настоящий натуральный генератор - синусный узел, который генерирует электрические импульсы. Они передаются во все сердечные волокна для организации координированных сокращений разных их групп.

Аритмии характеризуются либо появлением самозваных и неполноценных генераторов ритма, либо разрушением нормалых путей проведения этих электрических импульсов, что приводит к тому, что сердце начинат сокращаться в неправильном и неконтролируемом ритмом.

Диагностика аритмии - это нелегкая задача. Нередко они протекают совершенно бессимптомно или же в виде коротких приступов, когда невозможно сделать электрокардиографию. Тем не менее современная кардиология обладает достаточным набором технических средств, чтобы при подозрении на появлении аритмии правильно поставить диагноз. Для этого только нужно обратиться к врачу.

Аритмия аритмии рознь. Самой частой жалобой на сердце, которую предъявляют пациенты врачу семейной медицины - это жалоба на сильное сердцебиение -ощутимые пульсации сердца. Этот симптом обычно связан не с реальной патологией сердца, а с другими заболеваниями или же с эмоциональным состоянием больного. Появляться сильные сердцебиения могут после физической нагрузки, сильных эмоций, на фоне нервозности. Частой причиной сердцебиения может быть приступ паники и тревоги, который сочетатся еще с ощущением нехватки воздуха и сжатием горла. Прием спиртного, тоников и некоторых медикаментов - антидепрессантов, бронхорасширителей и других тоже увеличивает сердцебиение. Точно также ускоряется пульс во время лихорадки или при анемии и тиреотоксикозе.

Обычно сердце сокращается с частотой в 50-100 ударов в минуту, и это ритм адаптируется к ситуации, в которой находится человек: становится более быстрым, когда мы нервничаем или физически активны.

Специалисты в кардиологии рекомендуют обращаться на консультацаю к семейному доктору, если появляются нарушения нормального ритма сердечных сокращений. В современной медицине существует широкий выбор медикаментов, чтобы подобрать адекватное лечение в каждом конкретном случае. Кардиохирургия обладает радикальным способом для лечений многих артмий - методом аблации через катетер.

Сердце женщины выглядит так же, как мужское, но есть и различия. Например, сердце женщины зачастую меньше (как и некоторые из его внутренних камер). А стенки, которые разделяют некоторые из этих камер, более тонкие.

Сердце женщины работает быстрее, но выталкивает на 10% меньше крови с каждым ударом, чем мужское. А вот когда женщина нервничает, ее пульс учащается — и сердце перекачивает больше крови. Что же касается мужского стресса — артерии его сердца сжимаются, поднимая артериальное давление.

Имеют ли значение такие различия? Насколько пол играет роль, когда речь заходит о симптомах, лечении, а также исходе заболеваний сердца.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

ИБС — распространенная причина сердечного приступа. Избыточное количество липидов в крови оседает на стенках артерий сердца, образуя отложения — бляшки. Накопления такого рода нарастают, становятся твердыми — постепенно сужают артерии, препятствуя кровотоку. Это становится причиной разрыва артерий и формирования тромба, который препятствует кровотоку. Результатом становится сердечный приступ.

6 отличий симптоматики женской и мужской ИБС

1. Женские факторы риска. Некоторые заболевания, встречающиеся только у женщин, увеличивают риск ИБС: эндометриоз, поликистоз яичников, гестационный диабет и высокое артериальное давление во время беременности.
2. Мужчины подвержены риску сердечного приступа в более раннем возрасте, чем женщины. Эстроген защищает сердце женщин от заболеваний, но после менопаузы уровень эстрогена падает. Поэтому средний возраст сердечного приступа у женщин составляет 70, а у мужчин — 66 лет.
3. Симптомы сердечного приступа у женщин отличаются от мужских. Давящая боль в груди является наиболее распространенным симптомом сердечного приступа у мужчин. Некоторые женщины также испытывают боль в груди, но очень часто симптомы возникают в течение трех или четырех недель до сердечного приступа, среди таковых:

• приступы невероятной усталости
• одышка и потливость
• боль в спине, шее или челюсти.

1. ИБС сложно диагностировать у женщин. Ангиография является золотым стандартом определения сужений или закупорки больших артериях сердца. Но ИБС у женщин часто затрагивает мелкие артерии, которые можно не увидеть на ангиографии. Вот почему любая женщина, которая после ангиографии получает заключение «Все в порядке», но продолжает испытывать явные симптомы ИБС, должна обратиться к кардиологу.

1. Последствия инфаркта. Женщины хуже переносят инфаркт и дольше нуждаются в реабилитации. Это может быть связано с тем, что женщины часто ставят на первое место семью и заботу о ней, чем о своем здоровье. Поэтому многие заболевания остаются без внимания и необходимого лечения.
2. Адекватное лечение после сердечного приступа. После сердечного приступа женщины подвергаются большему риску образования тромбов, что может привести к повторному сердечному приступу. Женщины чаще мужчин страдают от повторного приступа в последующие 12 месяцев.

Сердечная недостаточность

Сердечная недостаточность у мужчин, как правило, вызвана повреждениями после сердечного приступа. А женщины более склонны к развитию сердечной недостаточности из-за высокого артериального давления, хронической болезни почек или других состояний, которые препятствуют отдыху сердечной мышцы между ударами. Женщины с таким типом сердечной недостаточности обычно живут дольше, чем мужчины с аналогичным состоянием.

Мерцательная аритмия

Мерцательная аритмия (МА) заставляет сердце биться нерегулярно и часто. Недавние исследования показали, что женщины с МА имеют больше симптомов, худшее качество жизни, более высокую вероятность инсульта и больше летальных случаев. Кроме того, они чаще прибегают к катетерной абляции. Несмотря на эти проблемы, женщины, которые не пренебрегают лечением МА, живут дольше и снижают для себя шансы летального исхода от болезни сердца, в отличие от мужчин с МА.

Защитите себя

Независимо от пола, необходимо делать все возможное для снижения вероятности сердечного приступа:

• бросить курить
• регулярно тренироваться (не менее 30 минут физической активностив день)
• правильно питаться
• поддерживать нормальный вес, кровяное давление и уровень сахара в крови.

  Цель статьи — образовательно-информационная.

  Публикация не может заменить личную консультацию специалиста.

  Если у вас возникают вопросы, связанные со здоровьем,

  проконсультируйтесь со своим доктором.